Im letzten Teil unserer Reihe über Resilienz geht es darum, wie sich vulnerable Menschen schützen können, um eine hohe Lebensqualität zu erreichen. Im Unterschied zu resilienten Menschen kennen sie dieses flaue Gefühl in der Magengegend oder das Gefühl, wenn ihnen vor Angst oder Unsicherheit der Brustkorb eingeschnürt wird, wenn Panik hochsteigt oder sie in Melancholie abgleiten. In diesen Situationen können sie kaum noch klar denken und haben keine Kraft für Entscheidungen und keine Energie, … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Resilienz – Teil 3: Geschützt und entspannt leben
Resilienz – Teil 2: Die verletzliche Persönlichkeit
Verletzliche – vulnerable – Menschen sind viel stärker von "schweren Zeiten" oder Krisen im Berufs- oder Privatleben betroffen als Menschen mit einem resilienten Wesen. Sie haben häufiger mit Prüfungen des Lebens zu kämpfen als resiliente Menschen. Diese Menschen kennen dieses flaue Gefühl in der Magengegend oder das Gefühl, wenn ihnen vor Angst oder Unsicherheit der Brustkorb eingeschnürt wird, wenn Panik hochsteigt oder sie in Melancholie abgleiten. In diesen Situationen können sie kaum … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Resilienz – Teil 2: Die verletzliche Persönlichkeit
Resilienz – Teil 1: Die resiliente Persönlichkeit
Viele von uns haben schon mal beruflich oder privat schwere Zeiten erlebt oder Krisen durchgemacht. Vielleicht erleben einige auch gerade jetzt, in der aktuellen Corona-Pandemie, eine ausgewachsene Krise – manche möglicherweise zum ersten Mal am eigenen Leib. Diese Menschen kennen dieses flaue Gefühl in der Magengegend oder das Gefühl, wenn ihnen vor Angst oder Unsicherheit der Brustkorb eingeschnürt wird, wenn Panik hochsteigt oder sie in Melancholie abgleiten. In diesen Situationen können … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Resilienz – Teil 1: Die resiliente Persönlichkeit
