Dieses Video ist der zweite und letzte Teil unserer Mini-Reihe über Vorsätze, Ziele und Veränderungen – und wie wir sie erfolgreich umsetzen können. Zunächst erläutern wir, warum Veränderungen unseres Verhaltens und unserer Gewohnheiten oftmals oder sogar meistens so schwerfallen und scheitern. Im Fokus dieser Betrachtungen ist das zweite Element des im ersten Teil dieser Videoreihe eingeführten Pipeline-Modells der Veränderung: Die Motivation, das Wollen, die emotionale Zustimmung zur … [Weiterlesen...] ÜberVORSÄTZE – Wie Du sie erfolgreich und nachhaltig umsetzen kannst
VORSÄTZE – Ein Gespräch über Ziele und Veränderung
In diesem ersten Video eines Zweiteilers mit dem Titel VORSÄTZE gehen wir der Frage nach, unter welchen Bedingungen die notwendigen Veränderungen zur Erreichung eines Ziels – eines Vorsatzes – realisiert werden können. Dabei ist es egal, ob der Vorsatz und die damit verbundene Veränderung als Wunsch aus uns selbst heraus entstanden oder ob es eine von außen an uns herangetragene Anforderung ist. Die Regeln und Prinzipien, wann eine Veränderung von uns Menschen erfolgreich umgesetzt wird, sind … [Weiterlesen...] ÜberVORSÄTZE – Ein Gespräch über Ziele und Veränderung
Resilienz – Teil 3: Geschützt und entspannt leben
Im letzten Teil unserer Reihe über Resilienz geht es darum, wie sich vulnerable Menschen schützen können, um eine hohe Lebensqualität zu erreichen. Im Unterschied zu resilienten Menschen kennen sie dieses flaue Gefühl in der Magengegend oder das Gefühl, wenn ihnen vor Angst oder Unsicherheit der Brustkorb eingeschnürt wird, wenn Panik hochsteigt oder sie in Melancholie abgleiten. In diesen Situationen können sie kaum noch klar denken und haben keine Kraft für Entscheidungen und keine Energie, … [Weiterlesen...] ÜberResilienz – Teil 3: Geschützt und entspannt leben
Resilienz – Teil 2: Die verletzliche Persönlichkeit
Verletzliche – vulnerable – Menschen sind viel stärker von "schweren Zeiten" oder Krisen im Berufs- oder Privatleben betroffen als Menschen mit einem resilienten Wesen. Sie haben häufiger mit Prüfungen des Lebens zu kämpfen als resiliente Menschen. Diese Menschen kennen dieses flaue Gefühl in der Magengegend oder das Gefühl, wenn ihnen vor Angst oder Unsicherheit der Brustkorb eingeschnürt wird, wenn Panik hochsteigt oder sie in Melancholie abgleiten. In diesen Situationen können sie kaum … [Weiterlesen...] ÜberResilienz – Teil 2: Die verletzliche Persönlichkeit
Resilienz – Teil 1: Die resiliente Persönlichkeit
Viele von uns haben schon mal beruflich oder privat schwere Zeiten erlebt oder Krisen durchgemacht. Vielleicht erleben einige auch gerade jetzt, in der aktuellen Corona-Pandemie, eine ausgewachsene Krise – manche möglicherweise zum ersten Mal am eigenen Leib. Diese Menschen kennen dieses flaue Gefühl in der Magengegend oder das Gefühl, wenn ihnen vor Angst oder Unsicherheit der Brustkorb eingeschnürt wird, wenn Panik hochsteigt oder sie in Melancholie abgleiten. In diesen Situationen können … [Weiterlesen...] ÜberResilienz – Teil 1: Die resiliente Persönlichkeit
ENTWICKLUNGSGESCHICHTEN – Einblicke in Silvester’s Story und die Welt von Narzissten und Psychopathen
In diesem Video erhalten wir Einblicke in Umstände und Entscheidungen, die den Lebensweg und die berufliche Entwicklung von Silvester – einem aus dem Team von Orientierung.Me – beeinflusst haben. Es ist das erste Video aus der Reihe Entwicklungsgeschichten, in der wir die persönliche und berufliche Entwicklung von bestimmten Menschen beleuchten wollen. In diesem Gespräch kommen wir schnell zu grundsätzlicheren Fragen ganz anderer Natur: Wie ist das mit dem Urteilen über die Lebens- und … [Weiterlesen...] ÜberENTWICKLUNGSGESCHICHTEN – Einblicke in Silvester’s Story und die Welt von Narzissten und Psychopathen
